Anda sedang mencari ide resep sate lilit rendah kalori (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sate lilit rendah kalori (menu diet) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Cemilan Sehat Khas Indonesia Rendah Kalori Cocok Untuk Diet ! Menu diet rendah kalori. bumbu pecel, Tahu goreng, Telur rebus, kecambah rebus, Jagung manis rebus. Yukkk kita bikin bekal diet sehat lagi temen-temen.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sate lilit rendah kalori (menu diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan sate lilit rendah kalori (menu diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan sate lilit rendah kalori (menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) menggunakan 5 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet):
- Gunakan 100 gr ikan tongkol asap/tuna (haluskan dagingnya dg garpu)
- Ambil 200 gr tahu kuning (2 blok)
- Siapkan 1 btr kuning telur
- Sediakan secukupnya garam (sedikit aja)
- Ambil secukupnya merica bubuk
Menu diet rendah kalori seminggu - Memiliki tubuh yang langsing dan berat badan ideal tentu keinginan semua wanita, bahkan diantaranya ada yang rela meminum berbagai jenis obat-obatan penurun berat badan secara instan,padahal dengan cara tersebut apabila dilakukan dalam jangka. Inspirasi menu diet rendah kalori ini terdiri dari sarapan, makan siang, makan malam, dan tentunya "cemilan" yang sehat, bergizi, dan yang pasti rendah kalori. Kemudian, menu untuk sarapan diet sehat yang dapat kalian pilih yaitu sereal. Bisa digunakan untuk diet, karena buah ini mempunyai kalori rendah, tapi banyak nutrisinya.
Cara menyiapkan Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet):
- Campurkan semua bahan, aduk sampai benar2 rata
- Lilitkan pada stick es krim/tusuk sate/apapun
- Kukus selama ±15 menit
- Bakar dlm teflon kering (tanpa margarin/minyak) sampai kecoklatan semua sisinya (jgn sampai gosong)
- Sajikan dengan sambal kecap (3sdm kecap, 5 buah cabai rawit, ½ buah tomat, 1 siung bawang putih)
- Dimakan dengan saus jg enak, atau dimakan gitu aja jg udh enak sih😂
Menariknya lagi, buah tersebut mengandung serat yang cukup tinggi, sehingga dapat mengurangi rasa lapar. Untuk mencapai berat badan yang diingini, seseorang itu memerlukan motivasi dan dedikasi yang kukuh. Sayur pulak aku pilih yang rendah kalori dan selalunya aku makan timun, broccoli dan bayam. Broccoli dan bayam tu aku rebus atau stim je. Menu makanan diet kali ini adalah resep menu diet sehat rendah kalori namun bergizi tinggi. lengkap dengan vitamin agar tubuh tetap bugar dan sehat dengan kata lain tidak kekurangan asupan gizi.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
