Sedang mencari ide resep ayam geprek oatmeal (diet friendly) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam geprek oatmeal (diet friendly) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep Ayam geprek oatmeal (diet friendly). Ya aku jelasin dulu jd selain. DIET FRIENDLY!. yang hobi banget sambel dan lagi diet, pasti kangen gak sih makan ayam geprek? garing gurih terus pedes gitu kan ya. tenang tenang, ini resep ayam geprek yang enak gak jauh beda kaya ayam geprek lainnya tapiiii diet friendly!
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek oatmeal (diet friendly), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan ayam geprek oatmeal (diet friendly) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah ayam geprek oatmeal (diet friendly) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Ayam geprek oatmeal (diet friendly) menggunakan 11 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Ayam geprek oatmeal (diet friendly):
- Ambil 1 dada ayam
- Siapkan 1 telur
- Ambil Oatmeal halus
- Gunakan Sedikit minyak untuk menggoreng (canola tropicanaslim)
- Ambil Royco
- Sediakan Bahan sambal geprek
- Siapkan 8 cabai rawit
- Gunakan 5 cabai merah kriting
- Siapkan 2 bawang putih
- Siapkan 3 bawang merah
- Gunakan Sedikit garam
Bubur ayam biasanya terbuat dari beras yang kerap dijadikan menu sarapan. Kali ini, bahan utamanya bisa diganti dengan Quaker oat. Cara pembuatannya pun sesederhana bubur ayam biasa. Diawali dengan menyuwir ayam yang telah direbus.
Cara menyiapkan Ayam geprek oatmeal (diet friendly):
- Cuci ayam hingga bersih, lalu saya rebus dulu agar matang merata setelah matang tiriskan lalu tambahkan sedikit royco. Siapkan oatmeal 4 sendok makan dan blender hingga halus
- Balutkan ayam ke oatmeal telur lalukan 2x, Panaskan minyak sedikit saja saya pakai minyak canola dari tropicanaslim, lalu goreng hingga matang atau jika ada fryingpan bisa di gunakan ya. Jgn di bolak balik karna takut hancur. Balik sekali saja saat sudah berwarna kecoklatan, angkat dan tiriskan
- Siapkan air bersih dan rebus brokoli, tiriskan
- Siapkan semua bumbu sambal saya goreng dengan minyak canola sebentar saja lalu ulek hingga halus
- Geprek ayam yg ditaburi sambal dengan ulekan 😍😍😍
- Saya sajikan dengan nasi merah mantuls pisan 😍😍😍
Topping: - ayam rebus suwir - brokoli rebus - wortel rebus - telur rebus. Inilah tahapan cara membuat makanan tersebut. Bahan yang Anda perlukan untuk membuat Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori Anda membutuhkan dada ayam mentah tanpa kulit. Persiapkan oatmeal instan quacker (diblender haluskan). DIET FRIENDLY! yang hobi banget sambel dan lagi diet, pasti kangen gak sih makan ayam geprek? garing gurih terus pedes gitu kan ya. tenang tenang, ini resep ayam geprek yang enak gak jauh beda kaya ayam geprek lainnya tapiiii diet friendly!
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat ayam geprek oatmeal (diet friendly) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
