Anda sedang mencari inspirasi resep granola home made rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal granola home made rendah kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari granola home made rendah kalori, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan granola home made rendah kalori enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Dasto Granola adalah gabungan bahan-bahan sihat seperti rolled oat, mangga, isi kelapa kering, kepingan badam, biji labu, kismis memberi serat dan vitamin. Granola biasanya dikonsumsi dengan susu atau yogurt layaknya sereal. Kalau Anda bosan dengan yang itu-itu saja, kenapa tidak coba resep granola kami?
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan granola home made rendah kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Granola home made rendah kalori menggunakan 7 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Granola home made rendah kalori:
- Gunakan 250 gram Rolled oat
- Gunakan 50 gram biji bunga matahari
- Ambil 50 gram biji labu
- Siapkan 50 gram kismis
- Ambil 70 gram almond
- Siapkan 20 gram biji wijen
- Siapkan 5 sdm madu
Every time I visit, she sends me with a bag to take home. I now make this granola recipe every month as well and my whole family loves it! This homemade granola is really easy to make and is great served on greek. This healthy granola is made with healthy oils and without refined sugar.
Cara menyiapkan Granola home made rendah kalori:
- Aduk semua bahan pada wadah besar dengan 3 sdm madu kecuali kismis jangan dilakukan pencampuran
- Tata pada nampan oven yang telah dipanaskan terlebih dahulu dan di ratakan, usahakan tidak ada yang bertumpuk2. Oven selama 15 menit
- Taburkan kismis ke atas nampan yang telah di oven dan panaskan kembali selama 5 menit
- Tunggu hingga dingin dan simpan pada toples atau plastik siap makan agar tahan lebih lama dan tidak lembab
- Bisa di sajikan sesuai selera
It's also very customizable to your particular likes and needs. Making granola is not an exact science, so it's an easy thing to customize to your preferences. Substitute any dried fruits, nuts or seeds of your choice. Granola dipanggang dengan madu dan gula sehingga cenderung memiliki kalori lebih tinggi dibandingkan sereal biasa. Jika Anda sedang menjalankan program diet, Anda harus memilih sereal granola yang rendah gula dan kalori.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan granola home made rendah kalori yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
