Anda sedang mencari inspirasi resep bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Makanan rendah kalori bukan berarti makanan tersebut harus memiliki rasa yang tidak enak atau nilai nutrisi yang rendah. Untuk menurunkan berat badan, Anda dapat mengonsumsi makanan rendah kalori dan tinggi nutrisi seperti oat, buah, telur, ikan kod, kentang Namun, perlu diperhatikan bahwa beberapa makanan rendah kalori memiliki nutrisi yang rendah sehingga Anda berisiko tidak mendapat nutrisi yang cukup. Kaya serat dan rendah kalori serta karbohindra.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) memakai 10 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan):
- Siapkan 150 gr bihun jagung
- Sediakan 10 sdm air putih
- Siapkan 20 gr sawi hijau
- Gunakan 2 siung bawang putih
- Siapkan 2 siung bawang merah
- Sediakan 10 gr daging kepiting
- Ambil 1 butir telur
- Gunakan 1 sdt Lada dan garam
- Siapkan 1 sdm kecap manis
- Sediakan 3 buah cabai merah boleh tambah cabai rawit jika suka pedas
Diet rendah kalori adalah metode diet dengan membatasi jumlah kalori yang masuk ke badan dengan menyantap makanan/minuman yang mengandung serat, zat Namun jika Anda memutuskan untuk berdiet rendah kalori, jumlah asupan kalori harus dikurangi. Makanan rendah kalori ada banyak, seperti telur, kentang, stroberi, hingga jamur putih. Ketahui daftar makanan rendah kalori untuk konsumsi harian Anda. Kalori yang masuk saat mengonsumsi makanan lantas diubah oleh tubuh menjadi energi yang akan digunakan untuk melakukan aktivitas.
Cara membuat Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan):
- Rebus bijagnya lalu sambilan Haluskan baput,bamer,lada dan cabai
- Masukkan 10 sdm air putih k wajan
- Masukkan sawi+kepiting
- Setelah sawi layu masukkan bumbu halus smua hingga harum
- Masukkan bihun yang telah di rebus hingga air agak sdikit kering kmudian masukkan telur,jika sudah tercampur rata masukkan kecap manis dan garam Tes rasa :)
Dan bukannya tidak cocok untuk diet namun perhatikan dulu diet untuk siapa? Apakah untuk orang diabetes kah atau kolesterol kah. Nasi putih tidak rendah kalori, aplagi jika disajikan masih dalam keadaan panas. Lihat juga resep BEKAL DIET (Ayam Lada Hitam + Bihun Kecap Asin) enak lainnya. Diet ni cadangan hampa makan nasi dari beras perang tu tapi Kak Xara tibai ja nasi putih tu.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
